Samedi 13 mai 2023
de 9h à 17h
A l’ESSIL – Lausanne
Animé par Carole Beyeler, praticienne Tamalpa Life Art process®
« L’expérience du mouvement génère des émotions, des images et des sensations. Quand ces émotions et images sont exprimées à travers le mouvement, nous dansons…La danse a la capacité de nous amener dans la maison de notre être »
Anna Halprin
Cet atelier a pour but de vous introduire à la méthode Life Art Process®, un outil puissant qui peut venir vous soutenir lors de vos sessions de coaching.
Durant cette journée, nous allons mettre en mouvement notre corps, nos émotions et notre imaginaire.
Le dessin, l’écriture créative, la voix et la réflexion viendront soutenir nos différentes explorations.
Ce que nous allons explorer ensemble :
- Différencier nos trois niveaux de lecture : le corps physique, mental et émotionnel
- Laisser le corps et l’inconscient nous guider et nous parler à travers l’art
- Amener un nouvel angle de perception à notre histoire de vie
- Mélanger différentes modalités (dessin, mouvements, écriture créative) pour venir enrichir et ouvrir
de nouvelles portes d’expression et de compréhension - Approfondir la conscience de notre corps et y amener plus de présence
- Accéder à nos propres ressources et activer notre énergie vitale, notre créativité
L’atelier est ouvert à toutes et à tous. Nul besoin de base artistique pour y participer, juste l’envie de laisser exprimer en mouvement et en couleur son potentiel et sa créativité.
Cette pratique est fondée sur le principe que nos expériences de vie nourrissent notre art et que notre art nous informe sur qui nous sommes. Elle a pour base le mouvement et l’exploration de l’interrelation entre le corps, les émotions et l’imagination.
La danse, le dessin, l’écriture et la voix sont utilisés pour explorer et approfondir la conscience que nous avons de notre corps, et notre relation à nous-mêmes, aux autres et à notre environnement, et stimuler notre créativité.
Ce travail a été développé dans les années 50 par Anna Halprin, grande chorégraphe américaine et l’une des pionnières dans l’utilisation de la danse comme processus de guérison et de transformation.
A propos de Carole Beyeler :
Passionnée de développement personnel, d’art et d’expression corporelle depuis toujours, elle s’est intéressée et formée à différentes approches, comme la PNL, l’art-thérapie relationnelle et la communication non-violente.
En 2012, elle est partie se former à l’art expressif basé sur le mouvement à l’institut Tamalpa en Californie, où elle a appris la méthode Life Art Process®. Ces dernières années, elle a animé des ateliers pour adultes et enfants dans différents lieux tels que l’Association Aux quatre coins, Association Arc-en-Ciel, Bast, L’assise, Espace Mashala, Les Arts en Scènes et l’Ecoline. Aujourd’hui, ce qui lui tient à cœur est de pouvoir soutenir et guider les personnes à retrouver leur être authentique, oser exprimer leur vraie nature et se connecter à leur force de vie.
Programme
Quelques images pour illustrer cette journée riche en créativité et partages
